Profile
マサオ式マインドフルネス 代表
一般社団法人マインドフルネス瞑想協会 代表理事
福岡県出身 神奈川県在住
2019年沖縄移住予定
２３歳のころ精神的にバランスを崩しヴィパッサナー瞑想に出逢う。
瞑想を深めるために出会ったヨガのメンタル調整効果に感動し、ヨガ講師の道を志す。
世界３８カ国以上を巡り、様々なスタイルの瞑想、ヨガ、心理学を学び実践。
２０１５年に出版した「一日１０分で自分を浄化する方法 マインドフルネス瞑想入門（WAVE出版）」がAmazon１位（自己啓発部門）となる。
２０１７年に、一般社団法人マインドフルネス瞑想協会を設立し、「マインドフルネス」をべースにしたヨガクラス、養成講座、セミナー、オンライン講座、企業研修を全国で開催している。
これまでに札幌、旭川、紋別、名古屋、滋賀、大阪、京都、福井、福島、東京、神奈川、静岡、福岡などで講座を開催。
毎年海外ツアーを企画し、インド、ネパール、スリランカを周遊。生徒と本場のヨガ、アーユルヴェーダを体験するツアーを開催する。
２０１８年「１分間瞑想法（フォレスト出版）」が翻訳され、中国で発売。
８ヶ月間でマインドフルネスを実践し習得するオンライン講座「マインドフルネスアカデミー」には、のべ４００名が参加している。
◎企業、経営者団体での公演
ＳＭＢＣコンサルティング株式会社 「マインドフルネスセミナー」
ソニー生命主催 「SPCセミナー」
ルネサスグループ連合武蔵地区支部主催 「マインドフルネスセミナー」
中外製薬宇都宮支部 「組合員セミナー」
株式会社大塚商会 「グッドパートナー異業種間交流会」
鹿沼商工会議所 「マインドフルネス入門講座」
洲本商工会議所 「マインドフルネス講習会」
アクトスユニオン 「マインドフルネス瞑想セミナー」
株式会社F-Power 「マインドフルネス研修６回連続講座」
10.16.2017
横浜ヨガフェスタにてマインドフルネス瞑想講師として参加
11.22.2017
現在更新中 マインドフルネス3分間瞑想法書籍出版
10.21.2016
一般社団法人マインドフルネス瞑想協会設立 現在更新中！
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