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Infofrmation

​ヨガフェスタ新宿も大好評!九月にパシフィコ横浜でもマインドフルネスヨガの講座を開催  ​吉田マサオ担当の時間AM9:00~10:30

ビューティーヘルスマガジン『FABIENNE(ファビアンヌ)』にてマインドフルネス瞑想を紹介しました。通勤時間やオフィスで気軽にできる!!最も基本的な呼吸瞑想のやり方。

「1分間瞑想法(フォレスト出版)」が中国でも発売されることになりました。

拙著「1分間瞑想法(フォレスト出版)」が中国でも発売されることになりました。この本に関わる全ての人に感謝します。ありがとうございます!!
Kindle版も大好評。特典に7種類の瞑想誘導もついています。

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